Danse du Bassin
À propos
Natalie propose la Danse du Bassin :
Souffle et tremblements
La danse du bassin est une technique corporelle de mouvements conscients à l’écoute du souffle. Elle permet de retrouver une amplitude par le mouvement spontanée amenant le relâchement du corps créé grâce à la présence au contact de la peau, des tissus et des fascias. Un des principes, est de se secouer pour dissiper les tensions, les émotions refoulées et les blocages à l'intérieur du corps. On dit que c'est ce que font spontanément certains animaux après un stress aigu. L'énergie peut alors se remettre en circulation. Cette danse procure ancrage, énergie, confiance, souplesse, en plus d’un grand sentiment de liberté et de joie. Une manière simple et puissante de reconnexion à son élan vital. Elle n’est pas une danse chorégraphiée où l’on reproduit une série de step. Elle est plutôt une exploration sensorielle où le bassin impulse les mouvements et entraîne le reste du corps. Dans cette danse, tout mouvement prend son origine dans le bassin ! Il n’y a qu’à se laisser aller. Votre corps entier est un prolongement de votre bassin et de l’énergie qui s’y écoule.
Quelques bienfaits :
Reconnexion à soi et ses aspirations profondes
Ancrage important et durable
Dynamisation et relaxation à la fois
Aide à comprendre et assumer sa féminité, sa sensualité
Apporte souplesse et fluidité dans vos mouvements quotidiens
Améliore la gestion émotionnelle et relationnelle (meilleure compréhension et connexion à ses sensations)
Reconnexion à la joie et régulation de l’humeur
Estime de soi, connaissance et image du corps améliorés
Créativité augmentée
Lâcher prise
…
Accessible à toutes dans l’écoute du rythme et de l’état de chacune
Réservations :
0478 80 21 80
Votre professeur
Natalie Lambeau
Souffle et tremblements