Mame Shén

Depuis 2006, je me forme à l’Art-Thérapie (musique, conte, danse, théâtre). Ce sont principalement Johan FOSTIER (guitare classique), Hamadi (maison du Conte de Bruxelles) et Laura SHELEEN (danseuse américaine et grande pédagogue) qui m’ont appris la sagesse de l’Art dans le processus d’individuation.

En 2009, je m’initie au QiGong et au TaiJi. Formé – grâce au Life Care Centre et à la fédération belge de QiGong de Santé – par des maîtres chinois tels que Yang Yu Bin, Zhang Jian, Tiger et Hu Xiao Fei, j’enseigne le QiGong et le TaiJi depuis 10 ans. Que cela soit en individuel ou en groupe, je dispense des séances variées et adaptatives basées sur ma connaissance d’une vingtaine de formes différentes. L’apprentissage met l’accent sur la technique du mouvement, la respiration, l’intention et la poétique.

En 2019, je découvre l’AcroYoga… Cette discipline à la fois acrobatique et ludique a enrichi mon enseignement. Ainsi, la mobilité, l’alignement et le renforcement musculaire font partie des exercices proposés.